Ama Dablam Expedition 2023

Das Abenteuer Ama Dablam ist gestern mit einer einigermassen pünktlichen Zugfahrt zum Frankfurter Flughafen gestartet. Ich denke bei der Deutschen Bahn gelten 15 Minuten Verspätung wahrscheinlich schon als extrem pünktlich. Dass der Zug in einer anderen Komposition als geplant und ich darum ohne reservierten Sitzplatz fahren musste, entpuppte sich zum Glück als weniger schlimm als zunächst befürchtet.
Am Fernbahnhof vom Flughafen Frankfurt angekommen, galt es, den schnellsten und direktesten Weg zum Terminal 2 zu finden. Denn ich reiste mit 2 riesigen und entsprechend schweren Dufflebags, einem Trekking-Rucksack und einer zusätzlichen kleinen Dufflebag. Noch wusste ich nicht, welches Gewicht beim Gepäckband angezeigt würde, doch gemessen an den vergossenen Schweisstropfen auf dem Weg dorthin ahnte ich Schlimmes.
Da ich genug Anreisezeit berechnet hatte, war ich sogar vor den Check-in-Mitarbeitern da und so hatte ich Zeit, meine Blase zu trainieren (man darf ja das Gepäck nicht unbeaufsichtigt lassen und ich wollte mein Gepäck nicht wieder quer durch den Flughafen schleppen) und die News zu lesen. Offenbar hat sich der Aufwand mit dem Abflug ab Frankfurt doppelt gelohnt: Der Flug war nicht nur massiv günstiger, der Flughafen Basel wurde soeben wegen einer Bombendrohung evakuiert und diverse Abflüge gestrichen.
Das Einchecken ging dann flott über die Bühne, obwohl ich im Aufgabegepäck 13kg Übergewicht hatte, also eigentlich nur mit 40kg fliegen dürfte. Ich musste nichts nachzahlen und der freundliche Herr am Schalter wünschte mir wunderschöne Ferien. Ich bin jetzt schon gespannt, wie es dann beim Rückflug gewichtsmässig aussieht. Die letzten Male waren sie in Kathmandu extrem streng was das Gewicht angeht und ich musste schon einige hundert Dollars nachzahlen. Immerhin sollte bei meiner Rückkehr der mitgebrachte Proviant nicht mehr auf der Waage liegen.. Einkalkuliert habe ich dafür den Kauf einiger  Northface-Taschen und diese sind bekanntlich nicht gerade leicht. Daran erinnere ich mich noch sehr gut, denn 2019 kam ich mit 75kg Gepäck nach Hause. Mit dem Zug. Vom Flughafen Zürich. Mit 3x Umsteigen.....

Aber nun wieder zurück zur Gegenwart. Weil ich wusste, dass ich sehr viel und eher schweres Gepäck haben würde, buchte ich extra Buisnessclass. Das bedeutet zwar ein viel teureres Ticket als üblich, dafür ist es eben egal, wenn man sich extrem mit dem Gewicht verkalkuliert. Es ist auch egal, ob man 4 Stunden zu früh am Flughafen ist, weil man die Zeit in der Lounge totschlagen kann. Dort gibt es kostenlos Essen, Getränke, zuverlässiges Wlan, bequeme Sitze und im Normalfall fast keine Kinder.
Dieses Mal hatte ich Glück und es hatte nur ein schlafendes Kind. Ich konnte also in Ruhe die letzten Arbeiten für den Unterricht erledigen, etwas essen und war innerhalb von 5 Minuten durch den Sicherheitscheck.

Der erste Flug nach Doha war dann auch so wie man es sich wünscht und vorstellt: Ich hatte einen super Platz am Fenster mit allerlei Einstellungsmöglichkeiten. Lehne hoch, runter, halbhoch, dreiviertelhoch, mit oder ohne Armlehne, etc.
Das Essen bestellt man wie im Restaurant à la carte und man kann sogar wünschen in welcher Reihenfolge und wann man es gerne serviert bekommen möchte.
Einziges Manko: Vor Abflug gibt es "nur" Champagner, einen Qatar-Cocktail oder Saft und noch kein Bier. Spätestens als ich hörte, dass sie mein zweitliebstes Belgisches Bier auf dem Flug haben, war mir das aber egal. Wer erwartet schon ein eiskaltes Leffe auf einem Flug nach Doha?
Das Essen war hervorragend und jedes Mal wenn eine der 4 verschiedene Flight Attendants zu mir kam, wurde es lustig. Sie scheiterten allesamt an meinem Namen und ich an ihrem Akzent oder der Business-Realität.  Ich konnte weder glauben, dass sie mir wirklich und wahrhaftig ein Pijama verteilten, noch dass sie vier verschiedene Olivenöle oder Läderach-Pralinen an Bord hätten. Ich ass mit einem weissen Tischtuch, eigenen Salz- und Pfeffersteuern und als Amuse bouche wollten sie mir eine Krevette auftischen.
Nach dem Essen verwandelte sich mein Sitz in ein bequemes Bett mit einer flauschigen Fleecedecke und einer pinken Augenklappe, so dass ich versucht war zu schlafen. Mein Kopf liess sich jedoch nicht ausschalten, so dass ich einfach ein wenig vor mich hin döste.
Bei der Ankunft in Doha stand schon ein privater Bus für uns wenige Nasen bereit, der uns direkt - ohne die übliche Sicherheitskontrolle - zum Terminal chauffierte.

Und dort sitze ich nun schon seit 2.5 Stunden auf einer Terrasse mit Ausblick auf einen echten Wald mit Wasserfallgeräuschen. Eigentlich sollte man hier in Doha von Terminal zu Terminal spazieren, um noch mehr dieser Highlights zu bestaunen. Die spinnen doch die Qatari… Bisher war ich immer am selben Ort, dort wo der gelbe Riesen-Teddy sitzt. Aber keine Ahnung, wo das ist, hier auf jeden Fall nicht.

Ich bin gespannt auf das Abenteuer und hoffe inständig, dass ich einmal mehr ganz grosses Glück habe mit meiner Klettergruppe von IMG. Schwere Tage am Berg sind einfach so viel leichter durchzustehen, wenn man keinen Kontakt zur Aussenwelt hat, die Moral in der Gruppe stimmt und man sich gegenseitig aufmuntern und pushen kann.
Bis ich das erfahre, muss ich mich aber noch ein wenig gedulden.
Wer mehr über die Expedition erfahren möchte, kann direkt auf www.mountainguides.com/amadablam alle Infos in Englisch nachlesen.

Wir sind in Lukla!!!
Aber der Weg dahin war länger als geplant… Das pünktliche Aufstehen und losfahren in Kathmandu funktionierte bei allen wunderbar. Die Taschen waren ready, die Gruppe bereit die nächsten vier Stunden im Bus zu verbringen und die Wettervorhersage für Lukla perfekt. Zuerst war die Strasse schön breit und leer, doch je länger wir fuhren, desto mehr Busse waren unterwegs und desto enger wurden die Strasse und die Kurven. Der Fahrer machte einen wunderbaren Job, er fuhr gleichmässig, sicher und ruhig in Richtung Manthali. Seit letztem Jahr wird Lukla nicht mehr direkt von Kathmandu angeflogen, sondern eben von Manthali. Zu viele Flüge von den kleinen Flugtaxis würden die grossen internationalen in Gefahr bringen und der Flug ist nun auch nur noch 15 Minuten lang und nicht mehr 25. Die Gesellschaften können also auch mehr Passagiere in der gleichen Zeit transportieren.

Als der Flughafen in Sicht kam, startete gerade das erste Flugzeug, wir wussten also, dass die Wettervorhersage korrekt war. Wir frühstückten noch ausserhalb des Eingangs in einem kleinen Guesthouse und beobachteten die Menschenmenge, die im scheinbaren puren Chaos hin und her eilten, standen, und versuchten aus den Gesten des Personals schlau zu werden.
Um ca. 8h begaben auch wir uns mitten in das Chaos. Es galt zuerst die gepackten Duffles wiegen zu lassen und wieder aufzuschichten. Danach wurde ebenfalls das Handgepäck gewogen. Das Gewicht wurde übrigens auf einem Fresszettel so gross wie ein Kaugummipapier notiert. Messer, grosse Wasserflaschen oder Wanderstöcke ausserhalb der Rucksäcke spielten offenbar keine Rolle…
Danach mussten wir die Duffles durch die Menschenmenge zur Gepäckabgabe schleppen. Das ist ein 2m–Schalter in der Ecke eines 30 Quadratmeterraum, in den sich alle Passagiere, Arbeiter und Guides quetschen. Keine Schlange, Ordnung oder Kontrolle war ersichtlich. Aber sie kontrollierten, ob in den Duffles Powerbanks steckten und das nahmen sie offenbar sehr genau… sie fanden immerhin 2 der 4 vergessenen Powerbanks :)

Als nächstes kam die Sicherheitskontrolle mit 2 Eingängen: Männlein und Weiblein. Bei den Jungs war kein Beamter da, so konnten sie einfach im Sekundentakt durch den Vorhang verschwinden. Bei uns Damen wurde der Rucksack geöffnet, alle Taschen kontrolliert und die Boardingkarte studiert. Vielleicht störte sie die Sitznummer “any”.
Wir kamen da aber alle unbehelligt durch und fanden uns in einem Raum wieder, den wir in den nächsten 9,5 Stunden nicht mehr wirklich verlassen würden. Davon wussten wir aber zum Glück noch nichts. So waren wir gespannt, voller Vorfreude auf den Flug, ergriffen die Möglichkeit einander besser kennenzulernen und machten Witze über die 3000 Wanderer, die anscheinend letzte Woche hier gestrandet waren…
Um 11 h kam dann die Info, dass der Flughafen in Lukla kurzzeitig geschlossen wurde wegen zu viel Wind. 4 von uns nutzten die Chance, um wieder aus dem Flughafen zum Guesthouse zurück zu kehren um zu Mittag zu essen. Es war schön für eine Weile draussen an der frischen Luft zu sitzen und die Aussicht zu geniessen. Es hiess, dass ab 15h wieder geflogen werden könne, weshalb wir kurz vorher wieder durch die Kontrolle in den Warteraum gingen. Dieses Mal nutzte ich auch den Männereingang und es fiel niemandem auf.
Als wir um kurz vor 16h die ersten Flugzeugmotoren hörten, stieg die Vorfreude umso mehr, denn wir wussten nun, dass sich das Warten gelohnt hatte. Phunuru hat überall exzellente Kontakte, darum wusste er, dass unser Gepäck schon im Flugzeug geladen war und wir im nächsten oder übernächsten Flug nach Lukla fliegen würden. Unser Flug wurde kurz darauf aufgerufen und wir standen bereit zum Boarding. Die Flugzeuge der anderen Gesellschaften wurden ebenfalls munter beladen, den Abflug wirklich durchführen konnte aber nur noch eine andere Airline. Beim einen Flugzeug gab es technische Probleme und beim anderen war der Pilot schon zu lange im Dienst.
Also konnten wir aus nächster Nähe zuschauen, wie das erste Flugzeug unserer Gesellschaft mit Passagieren gefüllt wurde und losbrauste. Leider brauchten sie zu lange und es war kein zweiter Pilot anwesend. Eigentlich wäre der Plan gewesen, dass der Pilot zurück und uns dann noch nach Lukla fliegen würde. Leider passte das nicht mehr in den Dienstplan. Um 16.15h erfuhren wir diese kleine aber wichtige Info auch und mussten uns der Realität stellen: wir warteten 9,5h für die Katze.
Zudem gibt es in diesem Ort nur 3 Hotels. Phunuru rannte also los um für uns Betten zu besorgen, wir waren ja nicht die einzigen, die feststeckten. Phunuru wäre aber nicht Phunuru, wenn er nicht 10 Minuten später schon ein Hotel und den Transport dahin organisiert hätte.
Kurze Zeit später sassen wir im Hotelrestaurant, erhielten die Zimmerschlüssel und bestellten das Abendessen, alle kurz vor dem Einschlafen, denn so lange warten nach sehr wenig Schlaf ist definitiv noch ermüdender.
Das Problem, das nun auftauchte war noch weniger vorhersehbar: die 2 “Köche” waren die Besitzer und hatten noch nie für 15 Personen gekocht. So warteten wir nochmals geschlagene 2!!!! Stunden auf unser Essen. Einige schliefen dabei schnarchend am Tisch ein, andere unterhielten sich mit eigentlich unlustigen Jokes und Phunuru ging irgendwann zum Markt um uns Orangen zur Überbrückung zu besorgen.
Die Zeit vom Service des Essens bis die Teller leer waren, war sehr kurz, denn alle wollten einfach nur noch ins Bett.
Heute Morgen war dann Tagwache “erst” um 4.45h, genau die Minute in der der Hahn vor dem Fenster krähte. Da wir unsere Duffles im Flugzeug liessen (Pro-Tipp um ein Flugzeug zu reservieren…), fiel das umziehen oder Zähneputzen sowieso aus, so dass wir um kurz nach 6h schon wieder im Gedränge am Flughafen standen. Immerhin mussten wir nur das Handgepäck wiegen. Die Sicherheitsdame war wieder dieselbe, bei den Jungs ebenfalls 😂
Nach 10 Minuten Wartezeit wurden wir schon aufgerufen, kurze Zeit später standen wir auf dem Rollfeld, mussten jedoch noch warten. Denn heute ist der Festtag der Motoren, also werden alle Arten von Motoren gesegnet. Das heisst, kleinen Altar aufstellen, Flugzeug anmalen, beten, Flugzeug putzen und Altar wegräumen. Wir schauten dem Ganzen mit ungläubigen Gesichtern zu, waren irgendwie auch beruhigt und gerührt, dass wir nun in einem gesegneten Flugzeug fliegen würden. Das Boarding folgte und endlich, endlich waren wir auch in der Luft und auf dem Weg aus der Zivilisation. Es war ein ruhiger Flug in den Sonnenaufgang, einfach Genuss pur!
Nach der Landung ging es direkt zum Teahouse zum Frühstück und zum Zimmer für das Auspacken. Mein Zimmer ist das Sir Edmund Hillary-Zimmer und gleicht einer Suite inklusive Doppelbett. Die Aussicht vom Zimmer ist direkt auf die Flugbahn (Siehe Bild oben), da stand ich dann auch eine Weile in der Sonne und genoss die Flugzeug-Situation in vollen Zügen.
Um 10h ging’s auf einen ganz kurzen Akklimatisierungs-Hike und danach gab es exzellenten Lunch. Die freie Zeit am Nachmittag ist kurz erzählt: einmal die Hauptstrasse rauf und wieder runter, Stopp im Everest Café mit Sonnenterrasse, Kuchen und 5G-Wifi. Hier sitze ich immer noch, um euch auf den neusten Stand zu bringen.
Der Plan für morgen ist ein 5-ständiger Ausflug in die Höhe mit Mittagessen in einem Teahouse auf dem Weg und übermorgen steht dann schon der erste Heliflug nach Khote auf 4100m an.
Mir geht es super, die Gruppe macht extrem Spass, die Guides sind der Hammer und ich bin froh, dass wir uns endlich ein wenig bewegen konnten, denn seit ich am Donnerstag in Basel in den Zug stieg, sass ich gefühlt 90% nur irgendwo rum.

Ich konnte in der Nacht nicht gut schlafen, es war einfach viel zu heiss im Schlafsack. Ich benutze die Decken, die von den Teehäusern bereit liegen noch nicht und lasse den Reissverschluss offen. Mal schauen wie lange es geht, bis ich froh um die Zusatzdecken bin.
In Lukla, so nahe am Flughafen, wacht man das erste Mal auf wenn die Sirene losgeht, die signalisiert dass das erste Flugzeug in Manthali gleich startet. Danach das zweite Mal wenn das erste Flugzeug in Lukla landet und falls du dann nochmals einschläfst, wirst du ein drittes Mal geweckt, wenn das Flugzeug wieder startet oder das zweite Flugzeug landet. Dazwischen hört man Hähne, bellende Hunde und redende Frühaufsteher. Also definitiv kein Ort zum Ausschlafen.
Den Tag startete ich mit dem Packen der Trekking-Duffle und des Rucksacks, damit nach dem Frühstück schon alles bereit ist für den Transport zum Helipad.
Der Weg dahin ist kurz, die Vorfreude dafür umso grösser. Einige von uns sind noch nie in einem Heli geflogen und warteten schon sehnsüchtig auf den heutigen Tag. Ich kann mich noch gut an den Rückflug vom Aconcagua Basecamp erinnern und bin ebenso aufgeregt auf den zweiten Heliflug meines Lebens. Wir konnten unsere Taschen direkt zum Helipad tragen und dort das bunte Treiben aus nächster Nähe verfolgen. Ich könnte dort Tage verbringen um das Chaos zu bestaunen. Es kommen und gehen Personen, Helis fliegen an und weg, gleich neben dem Pad werden Yaks und Maulesel voran getrieben und nebenbei landen gleich nebenan auch noch die Kleinflugzeuge aus Manthali. Teilweise waren 7 Helis gleichzeitig auf dem Boden, wurden be- und entladen und Passagiere hin- und her gejagt.

Wir flogen wie vorbesprochen in 4 Runden und Phunuru warnte uns schon vor dass es 2 Flugrouten gibt: eine ein wenig längere über den Pass und die Normalroute dem Fluss entlang. Natürlich wollten alle über den Pass und das Wetter sah dafür gut aus. Wir mussten nur noch den richtigen Piloten zugeteilt bekommen, der den Umweg auf sich nimmt. Aber Phunuru wäre nicht Phunuru wenn er nicht alles so in die Wege geleitet hätte dass wir den richtigen Piloten haben.
Um kurz vor 9h war es dann soweit und die erste Gruppe konnte einsteigen und losfliegen. Wir anderen genossen weiter das organisierte Chaos und machten uns bereit für den Abflug. Ich hatte Glück mit dem Fensterplatz, leider wurde das Fenster aber halb von meiner Dufflebag verdeckt. Trotzdem konnte ich die 10 Minuten mit wahnsinniger Aussicht geniessen  und ich sah sogar unser erstes Ziel, den Merapeak.
Phunuru selbst wies den Piloten auf dem Landeplatz ein und alle die schon in Khote waren grinsten bis über beide Ohren. Auch die dritte Gruppe konnte den Passflug geniessen, doch dann zogen Wolken auf und so waren die letzten auf der Normalroute unterwegs. Der Pilot machte aber auch das zu einem speziellen Erlebnis da er ziemlich nahe an den Bäumen und Prayerflags entlang flog.
Zum Abschluss machten wir noch ein Gruppenbild vor dem laufenden Heli mit dem Piloten, bevor wir zur Lodge spazierten.
Nun war relaxen angesagt, so verbrachten wir den Tag mit Lesen, Gesprächen mit anderen Trekkern, einem kleinen Spaziergang zu einem heiligen Stein und dem Mittagessen.
Morgen wird wieder ein Akklimatisierungstag auf dem Plan stehen, bevor wir uns weiter das Tal rauf bewegen. 

Heute ist Samstag und der Tag hielt für uns einen weiteren Akklimatisierungs-Hike bereit. Wir konnten wählen zwischen einem kurzen Hike zum nahegelegenen See oder einem langen zum Aussichtspunkt. Ich fühlte mich vollkommen fit, weshalb ich mich mit den meisten auf zum Aussichtspunkt machte. Leider haben Mutthu und Esha heute Morgen Anzeichen von Höhenkrankheit gezeigt und dementsprechend wenig bis gar nichts essen können. Sie machten sich aber trotzdem auf zum See um sich zumindest ein wenig zu bewegen. Sie wurden von Rajan begleitet, der sich auch nicht so wahnsinnig fühlte.
Also machten wir uns zu 12. auf den Weg zum Aussichtspunkt.
Der Weg war meist wieder sehr steil, das Tempo entsprechend langsam aber die Aussicht fantastisch. Je höher man ist, desto mehr Berge poppen irgendwo hinter einem Grat auf. Wir machten immer wieder mal Trinkpause, so dass wir unsere mitgebrachten 2l auch wirklich unterwegs trinken. Etwa 100hm unter dem Aussichtspunkt durften wir in unserem eigenen Tempo hochgehen, was Dean dazu veranlasste seinen Turbo zu zünden und loszumarschieren.
Ich konnte ebenfalls ein wenig schneller laufen, ohne Probleme mit der Höhe zu haben. Das macht mich noch ein wenig zuversichtlicher was die Ama Dablam betrifft. Dean wird da auch immer noch zum Team gehören und Frits ebenfalls. Dean war letztes Jahr am Manaslu um sein Ziel einmal im Leben einen 8000er zu besteigen zu erfüllen. Leider waren im 2022 die Schnee- und Wetterverhältnisse so schlecht, dass er im Camp 2 umkehren musste. Er ist sicherlich der Stärkste in unserer Gruppe und ich bin mir sicher, dass er die Ama Dablam ohne Probleme erklimmen wird. Frits ist beim Runtergehen nicht der sicherste Geher, da er sich nicht so wahnsinnig wohlfühlt dabei. Ich bin mir aber sicher, dass auch er sein Bestes abrufen können und es auf den Gipfel schaffen wird.
Auf jeden Fall kamen alle unserer Gruppe wohlbehalten zum Aussichtspunkt und wir konnten die Zeit nutzen um lustige Fotos zu schiessen. Nach etwa 30 Minuten wanderten wir denselben Weg wieder runter, doch ca. 700m die wir zu meistern hatten. Wir hatten nach dem Frühstück schon Lunch bestellt, so mussten wir nicht so lange warten, bis wir nach unserer Ankunft unser Mittagessen verspeisen konnten. Ich habe dieses Mal nur eine Suppe bestellt, weil ich sonst beim Abendessen nicht mehr so viel essen könnte.
Den Nachmittag verbrachten einige mit Schlafen, lesen oder dem Updaten in den Nachrichten. Kelly, Stu und ich überwanden uns, eine Runde Yoga abzuhalten. Eine von Stus Freunden ist Yogalehrerin und schickte ihm einen ganzen Zirkel, denn wir im letzten Rest der Sonne  durchführten. Es tat gut sich ein wenig zu strecken und dehnen und wir haben uns vorgenommen, dass wir das jetzt alle 2 Tage wiederholen.
Um 17h spielten einige von uns dann nochmals eine Runde Cambio, eine gute Beschäftigung um die Kälte zu ignorieren und die Wartezeit zu verkürzen bis der Ofen eingeheizt wird. Ich hatte leider beim Spiel kein Glück und sammelte Punkte ohne Ende. Was doof ist, denn der mit den wenigsten Punkten gewinnt das Spiel.
Zum Abendessen gab es für mich Vegi-Fried-Rice, die Hälfte musste ich abgeben, denn der Teller war massiv gefüllt. Justin und Stu essen jeweils unsere Reste, es gab also keinen Foodwaste. Nach dem Essen ist vor dem Kartenspiel, aber auch die zweite Runde war nicht meine, sodass ich ein wenig deprimiert zu Bett ging.
Heute Morgen mussten wir einmal mehr unsere Dufflebags packen, denn wir wanderten wieder eine Station weiter. Laut Phunuru würden es 2,5h wandern werden mit 2-3 Pausen. Dies erwies sich als ziemlich korrekt. Wir brauchten 10 Minuten länger, konnten jedoch noch einen Aussichtspunkt besuchen von dem wir den See sehen konnten. Der See ist insofern speziell, weil er die tragische Geschichte mit sich trägt, dass er die Folge eines riesigen Gletscherabbruchs ist. Er war früher grösser und eingekesselt in Moränen und vor ca.15 Jahren brach ein gigantisches Stück vom Gletscher ab, dass die Moräne brach und eine riesige Wasser-Schuttmasse das Tal herunter floss. Ein Teil von Tagnakh und sogar halb Khote fielen dieser Tragödie zum Opfer. Es ist schwierig, sich diese Masse an Eis, Fels und Wasser vorzustellen wenn man sich den kleinen See anschaut.
Phunuru warnte uns schon vor, dass das nächste Teahouse toll sein werde, mit Sonnenraum, beheizten Decken und feinem Essen. Natürlich fiel es uns schwer, ihm das zu glauben, aber alles was er uns erzählte ist zu 100% wahr. Wir genossen ein fantastisches Mittagessen im schön warmen Sonnenraum und jedes Bett hat tatsächlich eine Heizdecke. Ich kann das fast nicht glauben, auf knapp 5000m. Die Nacht wird auf jeden Fall sehr gemütlich, zumindest hoffe ich das. Weil im Moment viele Gruppen am Mera Peak unterwegs sind, muss ich hier das erste Mal mein Zimmer teilen, aber das ist absolut kein Problem. Kelly wird meine Zimmergenossin sein.
Nach dem Zimmerbezug nutzte ich die freie Zeit um ein wenig zu stretchen und diesen Blog zu schreiben. Ich freue mich jetzt schon auf das Abendessen, aber zuerst wird es wieder eine Runde Cambio geben, hoffentlich dieses Mal mit mehr Kartenglück als gestern auf meiner Seite. 

Seit Montag ist schon fast eine Woche vergangen, es ist also höchste Zeit für ein weiteres Kapitel meines Blogs.

Der Dienstag startete für mich leider mit Fieber und laufender Nase. Der Tag war als Ruhetag geplant und ich nahm das wortwörtlich. Ich versuchte sowohl zum Frühstück, Lunch wie auch zum Abendessen zumindest ein bisschen was zu essen, was mir zum Glück gelang. Auch die 4l Getränk die ich mir täglich als Ziel setzte, erreichte ich am Dienstag. Am Vormittag gingen wir nochmals unser Klettermaterial durch, repetierten das Gehen am Seil und die Selbstsicherung im Schnee, falls jemand in eine Gletscherspalte fallen würde. Ich hielt die Stunde stehend draussen fast nicht aus, so wenig Energie hatte ich an dem Vormittag.  Da die Sonne schien und der Wind noch sehr lau wehte, nutze ich die Pause zwischen Materialkunde und Mittagessen für ein kleines Schläfchen draussen. Am Nachmittag war es noch immer sonnig und im Sonnenraum fast zu heiss. Deshalb machte ich draussen noch eine Stretching-Session, um mich auf die 2 Tage am Berg vorzubereiten so gut es eben ging. Der Rest des Tages lief irgendwie an mir vorbei. 

Am Mittwoch war der erste grosse Tag mit der Wanderung zum Highcamp: 800hm, davon 600hm mit den grossen Bergstiefeln auf dem Gletscher. Dank Medis über Nacht fühlte ich mich ein wenig besser, und ich wusste, ich könnte mir den ganzen Tag Zeit lassen für die Wanderstrecke. Ich hing mich von Beginn weg an die Fersen des Guides und folgte seinen Schritten stur bis zum Schuhwechsel. Das Wandern ging besser als gedacht und atmen konnte ich ebenfalls einigermassen. Nach dem Schuhwechsel ging es noch 15 Minuten über Steine zum Gletscher, wo wir die Steigeisen montierten.

Auf dem Weg zum Gletscher verloren wir leider eines unserer Team-Member. Mutthu hatte seit Tagen schon extremen Husten und schon kurz nach dem Wanderstart so viel Rückstand und so grosse Atemnot, dass sie entschied umzukehren. Sie wurde von Ngima begleitet der von Phunuru die Aufgabe erhielt, neben ihr das Zimmer zu beziehen und mindestens jede Stunde zu ihr zu schauen.

Der Einstieg zum Gletscher ist ziemlich steil, Phunuru nutzte das, um uns nochmals einige Tricks zum Steigeisengehen zu geben. Ich kenne diese zwar alle schon, aber in meinem Zustand war es vielleicht besser, dass ich sie nochmals hörte. Zunächst fühlte ich mich noch immer okay, aber als dann das lange steile Stück kam, kam ich ziemlich an meine Grenzen. Ich versuchte einfach meinen Rhythmus zu gehen, nochmals eine Stufe langsamer, denn jeder Schritt, egal wie klein, würde mich dem Highcamp näher bringen. Zudem war es sehr windig und ich hatte in einer Last Minute-Entscheidung am Morgen meine dicken Handschuhe aus dem Rucksack in die Dufflebag gepackt. Diese war schon lange im Camp. Zum Glück lieh mir Stu ein Paar seiner Handschuhe, so fror ich wenigstens nicht an den Fingern. Ich ging die meiste Zeit meinen Rhythmus, versuchte mein Wasser zu trinken in den Pausen und sonst Energie zu sparen. Aufschauen, wie weit es noch wäre, verbot ich mir bis ungefähr eine halbe Stunde vor dem Highcamp.
Als ich dann endlich ankam, war ich nicht mal die letzte und ich war weniger müde als erwartet. Trotzdem war ich ziemlich durch und froh darüber, dass ich mir am Morgen eine Cola in die Dufflebag packte und mich so bei der Ankunft damit belohnen konnte. Dazu waren schon eine Bouillon und heisser Tee bereit für uns. Die Zelte, inklusive Matratze und Kissen standen ebenfalls schon bereit, wir mussten nur noch unsere Luftmatratzen aufblasen und die Schlafsäcke ausbreiten. Nach der Willkommenssuppe war 2h Ruhezeit angesagt, die ich nutze, um die Aussicht zu geniessen und festzustellen, dass ich das grauslichste Klo der Welt gefunden habe. Um 17.30h war dann Zeit für unser Abendessen, es gab Veggie Dahl Baht, das für mich leider ein wenig zu scharf war. Ich konnte trotzdem die Hälfte essen ohne allzu fest zu leiden. Ich versuchte ebenfalls nochmals viel Tee zu trinken, in dem Wissen dass es mir zwar helfen würde in und mit der Höhe, mich aber auch in der kalten Nacht aus dem Zelt treiben würde.

Nach dem Abendessen ging es direkt ins Bett, um 20h war ich schon das erste Mal auf dem Weg zur Toilette. Zum Glück nimmt es keiner so genau, ob man IM Häuschen pinkelt oder BEIM Häuschen… als ich das zweite Mal aufwachte, nahm ich nicht einmal mehr den Weg zum Häuschen auf mich, was mir Zeit in der bitteren Kälte ersparte. Die gewonnene Zeit nutzte ich, um Medis zu nehmen, da ich pochende Kopfschmerzen hatte und unbedingt noch ein paar Stunden schlafen wollte.

Das mit dem Heliflug um 8h konnten wir spätestens vergessen, als Phunuru mit der Nachricht aufkreuzte, dass es im Westen Nepals ein schweres Erdbeben gegeben habe. Unser Heli war nämlich über Nacht in Kathmandu stationiert und der Flughafen dort für einige Zeit geschlossen worden.

Als dann die Nachricht kam, dass der Pilot losgeflogen war, war es kurz vor 8h, aber er musste erst einen Tank-Halt in Lukla einlegen, bevor er zu uns nach Khote fliegen konnte. So assen wir noch in Khote unser Frühstück und hofften, dass nicht wieder die Wolken kommen würden, während dem wir assen.

Kurz danach wurden die ersten 5 Jungs zum Helipad gerufen und nach dem Beladen des Helis waren sie mit dem Deutschen Piloten Philipp im Talverlauf verschwunden.

Wir Ladies waren die nöchsten auf der Liste und als wir so zum Helipad gingen und ich Richtung Tal schaute, war fast alles mit Wolken bedeckt. Also nicht wirkliches Flugwetter. Phunuru schien ebenfalls ein wenig besorgt zu sein, er redete nicht mehr soo viel und schaute immer wieder auf sein Funkgerät. Da von uns übrig gebliebenen 6 nur ich nicht einen Flug in Kathmandu zu bekommen habe, fing ich schon an auszurechnen, dass sie mich würden zurücklassen müssen, falls nur noch einmal geflogen werden könnte. Das würde aber ziemlich einsam und langweillig werden, weil das Teahouse leer war abgesehen von unserer Gruppe.

Auf jeden Fall glaubte keiner so wirklich daran, dass wir als komplette Gruppe heute noch in Lukla ankommen würden.. bis wir einmal mehr das Geräusch eines Helis hörten und Philipp tatsächlich mit seinem Heli wieder auftauchte.

Sofort ent- und beluden unsere sherpas den Heli und wir schlüpften auf die Rückbank, nicht sicher ob das so eine gute Idee ist mit dem Flug durch die Wolken. Vielleicht wäre ein weiterer Tag in Khote gar nicht schlecht? Wir hatten keine Wahl, denn als der Gedanke zu Ende gedacht war, waren wir schon lange in der Luft. Überraschenderweise gab es immer wieder ein grosses Wolkenloch in disem Wokenmeer und der Flug überhaupt nicht schlimm. Wir flogen einfach ein wenig tiefer und ganz dem Tal nach bis zum Haupttal des Dudh Kosi, das uns in Richtung Lukla führte. Dort war es so klar, dass die Flugzeuge munter hin und herflogen. Nun hofften wir, dass auch der letzte Flug so über die Bühne gehen konnte und bis dahin genossen wir eine weitere haöbe Wtunde direkt am Helipad. Das Gewusel, die „Tankwagen“, Menschen und Polizisten in ihrer unperfekten Harmonie zu bestaunen macht so viel Spass.

Als auch die letzte Gruppe da war, mussten wit uns von dem Getümmel verabschieden und machten usn auf den Weg zum Teahouse. Dort begrüssten uns schon Phunurus Töchter, die nun knapp 24h auf ihren Vater gewartet hatten.

Im Teahouse gab es dann erstmal Zitronen-Ingwertee und das Mittagessen musste bestellt werden. Danach waren alle ready zum Duschen. Den Reigen in der Gästedusche durfte ich beginnen, da ich die längsten Haare der Ama-Kletterer habe. Der Boden war eiskalt, die Luft ebenso, das Wasser nicht wirklich regulierbar und maximal 36 Grad warm, trotzdem genoss ich es sehr, im Dampf einen Grossputz zu unternehmen, den Trekker-Dreck abzuwaschen, damit der Kletter-Dreck seinen Platz finden kann in den nächsten 2 Wochen. Als ich fertig war, machte ich gleich noch eine Kleiderwäsche, da die Sonne gerade so schön schien. Dass das das letzte Mal sein würde und den Rest des Nachmittags in Strämen regnen würde, sagte mir leider niemand. Also wusch ich naiv meine Kleider im eiskalten Wasser, wrang sie aus und hängte sie stolz auf, als es zu tröpfeln begann. Die ironischen Kommentare der anderen über die Wolken ignorierte oder konterte ich mit Gegenwitzen. Hauotsache, das Zeug ist sauber, hängt an der Leine und mein Mittagessen ist heiss, war die Devise. Nun, knapp 20h später hängen sie immer noch da und sind noch nasser wie vorher..

Aber egal, zurück zu gestern. Das Mittagessen war köstlich, seit gestern weiss ich was ich immer bestellen und essen kann: Pakoda. Das ist fein geschnittenes Gemüse, das in eine Eier-Mehl-Milchmischung getunkt und dann frittiert wird. Sehr sehr lecker und immer heiss serviert, da es ja frittiert wird. Bye bye Tomatensuppe, hallo Pakoda!!

Den Nachmittag verbrachten wir als Gruppe im Himalayan Cafe. Das Wifi war leider nicht so toll, dafür die Getränke und der Schokoladenkuchen oder die Cinnamon Roll, heisse Schokolade oder Pommes. Wir waren insgesamt über 4h da, wir probierten also einiges aus. Ich erstand mir noch ein weiteres Buch über die Ereignisse am Everest 1996, ich entdecke hier immer wieder neue Bücher darüber. Dieses ist vom Sohn von Sherpa Tenzing geschrieben und ich werde es erst zu Hause lesen, denn ein Buch nehme ich nicht mit zur Ama Dablam. Kurz vor dem Abendessen kehrten wir zum Teahouse zurück, wo ich meine Dufflebag ein wenig aufräumte und unter anderem meinen Snack-Haufen zu reduzieren versuchte. Ich wollte so wenig wie möglich, so viel wie nötig mitnehmen, unnötiger Transport braucht es hier nicht. Ich machte ein Säckchen mit Ovoschoggi für die Töchter von Phunuru bereit, gab Chris meine Toblerone und machte ein Häufchen um in Lukla zu lassen, das ich dann am Ende des Trips verschenken wollte.

Im Essaal dann die  grosse Überraschung, ich erkannte bekannte Gesichter. Ich brauchte einen Moment, bis ich es realisierte, wen ich da vor mir hatte: am Morgen als wir in Lukla vor 2 Wochen ankamen, sass neben uns eine Schweizer Familie, die ich ansprach. Schon damals waren sie mir sehr sympathisch und ich fand es schade, als wir herausfanden, dass unsere Zeitpläne komplett andere Ankunftszeiten in Lukla hatten. Wir wünschten uns damals nach dem Gespräch viel Glück und Spass auf dem Trek, in der Erwartung, dass wir uns nie mehr sehen würden. Und siehe da, das Sprichwort „man sieht sich immer 2x im Leben“ stimmt halt eben doch. Sie hatten den Plan den Gokyotrek zu begehen, waren aber alle irgendwann mal krank und entschieden darum, wieder in Richtung Lukla zu gehen. Wir waren auch nicht im Zeitplan wegen dem unmöglichen Flug gestern. So strandeten wir als wieder zur gleichen Zeit am gleichen Ort. Wir nutzten das Znacht für den Austausch und ich weiss jetzt schon, dass wir uns wiedersehen werden. Ich gehe ja grundsätzlich Schweizern aus dem Weg auf diesen Expeditionen, das ist auch ein Grund warum ich immer bei Amis buche. Aber dieser schöne Abend zeigt, dass es da draussen eben doch auch mega coole Schweizer gibt. Christine, Markus, Kayla und Keano, falls ihr das liest, ich werde euch besuchen, egal ob in Zermatt, Lissabon, Faro oder Panama.

Aufgrund er lustigen Gespräche kam ich gestetn reichlich spöt ins Bett, erst um 21.30h lag ich im Schlafsack und schlief dafür zügig ein. Morgen werden wir hier frühstücken und dann beim Helipad warten bis wir losfliegen können. Geplanter Abflug wäre 9.30h und da weiss man ja nie..

Abgesehen von der zu erwartenden Kälte freue ich mich auf Teil 2, auch darauf dass Chirrin, Stu und Justin wieder zu uns stossen oder dass wir morgen schon unsere Puja haben werden. 

Tagwache war heute schon um 6h, weil wir uns um 7h auf den Weg machen wollten. Mein Ziel war es, schon zum Frühstück einen Liter zu trinken, damit ich es mit der Höhe nicht so schwer habe. Der Weg zum Camp 1 ist zu 90% ansteigender Wanderweg und die letzten 10% Fixseil. Ich versuchte in meinem Tempo zu gehen, was mir sehr gut gelang. Das Problem waren nur die Thermosachen die ich beim Start schon trug. Im Verlauf des Morgens zog ich diese aus, weil es einfach zu warm war mit der Sonne und ohne Wind.

Zwischenzeitlich hatte ich ein wenig Mühe mit den grossen Steinblöcken, die vor dem Fixseil zu erklimmen waren. Aber ich nahm mir einfach die zeit die ich brauchte. Das Grhen sm Fixseil war dann abgenehmer, es macht sogar fast schon Spass wenn es nicht senkrecht ist. Ich kam nach genau 5h Wanderzeit an, ca.6.5h total und richtete erst mein Zelt ein, ass und trank etwas. Ngima brachte heissen tee und ich schichtete mich gleich wieder ein, damit das für die nacht schon erledigt ist. Danach ging ich bis zu den prayerflags zuoberst von Camp 1, wo ich die Sonne genoss, ein wenig döste und jetzt immer noch sitze und denn Blog schreibe. Es wird aber allmählich kalt. In der Zwischenzeit wurden meine Sachen in ein anderes Zelt gebracht, weil meines grbraucht wird von der Firma. Hier oben stellt man selber Zelte auf und nutzt man diejenigen die leer sind von den anderen Firmen. Ich werde nun in einem Nimsdai-Zelt schlafen.

 Der erste Ruhetag am Donnerstag ging genauso ruhig zu Ende wie er begonnen hatte. Die meisten dösten oder nutzten das Internet, ich las ein halbes Buch. Das Abendessen war dann irgendwie viel zu gross für mich, da ich mich ja null bewegt hatte seit dem Mittagessen.
Am Freitag durften wir wieder ausschlafen, das Frühstück war so getaktet, dass wir bis dir Wonne das Zelt erwärmte, im Bett bleiben konnten. Leider hat die Wonne ihren Einsatz etwas vernachlässigt, denn als ich um 6h aufs Klo musste, hatten die Wolken schon überhand. Es war also nicht verwunderlich, dass ich bi 8.25h im Schlafsack blieb, obwohl wir um 8.30h frühstückten. Vor den Mahlzeiten bekommen wir im Basecamp übrigens immer heisse Tücher mit Eukaliptusgeschmack überreicht, mit denen wir unser Gesicht und die Hände waschen können. Wir benutzen es hin und wieder auch um den Rest des Körpers ein wenig auf Vordermann zu bringen. Aber es hilft nicht viel, eine Dusche fehlt uns allen sehr.
Nach dem Frühstück machten wir 3 übrig gebliebenen Kletterer, ich, Dean und Frits uns auf den Weg zum nahegelegenen Teahouse um wieder in einem Gebäude zu sitzen und etwas warmes zu trinken. Es kostete uns nur 15 Minuten Fussweg und ich genoss dort einen feinen heissen Masalatee. Danach spazierten wir wieder zum Camp, wo wir zu Mittag assen und auf Phunurus Familie warteten. Sie sind seit ca.6 Tagen auf dem EBC-Trek und nutzen das Ama Basecamp zur Akklimatisierung mit ihrer Gruppe. Es war toll die Töchter wieder zusehen und Phunurus Frau Minga persönlich kennen zu lernen. Wir tranken gemeinsam einen Tee bevor sie wieder zurück nach Pengboche wanderten. Danach spielten wir einige Runden Cambio. Das Wetter lud nicht wirklich ein um draussen zu sein, deshalb genossen wir das Spiel im Zelt bis das Abendessen kam.
Wir assen definitiv mehr als gestern, hatten uns ja auch mehr bewegt. Danach besprachen wir noch die letzten Details für unseren Gipfelaufstieg und was wir packen mussten. Ebenfalls mussten wir unsere Abendessen für am Berg aussuchen. Es gab verschiedene gefriergetrocknete Trekking-Mahlzeiten. Ich entschied mich für Kartoffelstock mit Rind und Mac&Cheese, bin mir aber noch nicht so sicher ob ich das auch wirklich essen werde am Berg.
Am Samstag Morgen nahmen wir es gemütlich. Frits startete um 8h weil er gerne ein wenig langsamer unterwegs ist. Wir Restlichen starteten um 9.30h. Das Ziel war das Camp 1 mit so viel Energie wie möglich zu erreichen, was wir 5.5h später auch schafften. Ich bin froh, muss ich den Weg nur noch einmal nach unten gehen, denn der spassige Tag ist eher der Klettertag von Sonntag, bei dem wir von Camp 1 zu Camp 2.7 klettern werden.
Nun sitzen wir in unseren Zelten, versuchen so viel zu trinken, dass wir hydriert bleiben, aber nicht dauernd aufs Klo müssen und nicht einzuschlafen, damit wir in der Nacht schlafen können.
Ich teile das Zelt heite mit Dean, damit wir alle in einer Zeltgruppe schlafen können und so der Infofluss und das Wasserbringen viel einfacher ist.
Ich versuche meine Nervosität und die damit verbundene Emotionalität so gut es geht zu unterdrücken, aber schon heute konnte ich mich 2x fast nicht beherrschen loszuheulen, weil ich so stolz bin und es kaum erwarten kann, die Ama zu besteigen. 

Der wichtigste Tag meines Trips stand heute auf dem Programm. Würde ich zu hundert Prozent glücklich nach Hause fahren können, wie man so schön sagt “mit dem Gipfel im Sack” oder nicht? Ich habe die ganze Zeit versucht, den Gipfel in den Hintergrund zu rücken, denn egal wie weit ich es an der Ama Dablam schaffen würde, ich würde gestärkt und mit noch mehr Erfahrung nach Hause zurück kehren. Das habe ich vielen schon vor meinem Abflug gesagt und meinte es auch so. Als nun am 13.November morgens um 1.30h der Wake-up-call kam, musste ich mir zuerst bewusst machen, dass heute wirklich und allein das letzte Stück zum Gipfel zu erklimmen war. Der Tag gestern an dem wir fast nur kletterten, hatte mir so viel Spass gemacht, ich wollte eigentlich den steilen Schneehang gar nicht hoch. Aber wenn man schon so nahe am Gipfel ist…

Die Info am Vorabend war, dass wir um 1h geweckt und um 2h loslaufen würden. Irgendwie klappte mit dem Timing etwas nicht, denn kurz nachdem wir unseren Tee in den Händen hielten, hörten wir Stu‘s Stimme: Dean, Annemie, get ready, we are leaving in 15 minutes… ich sass da noch eingekuschelt im Schlafsack, rundherum meine 7 Sachen verteilt von denen ich noch nicht wusste, ob ich sie zum Gipfel mitnehmen musste. Zum Glück hatte ich gestern vor dem Einschlafen schon eine Vorauswahl getroffen, meine Snacks separiert und den Rucksack geleert. Natürlich schafften es Dean und ich nicht pünktlich bereit zu sein, doch da es windstill war, froren Stück und Justin nicht wirklich beim Warten. Ich konnte sogar vor dem Loslaufen meine Pinkelklappe vom Daunenanzug ausprobieren.

Um 2.30h war Go-time und wir machten unsere ersten Schritte Richtung Gipfel. Was die nächsten 4.5h ablief war alles auf einmal und schwierig zu beschreiben: meine Beine fühlten sich alles andere als stark an. Das Gefühl hatte ich unter anderem auch am Matterhorn, wo ich trotzdem den Gipfel erreichte und das Erlebte in vollen Zügen genoss. Deshalb ignorierte ich die Beine einfach. Ich versuche an Gipfeltagen immer, so wenig wie möglich daran zu denken, wie lange es wohl dauern würde, bis die Sonne zu sehen ist. Eigentlich versuche ich, gar nicht zu denken und wenn doch, an etwas Schönes. Heute war es die erste Zeit das Ausrechnen, wie lange es wohl dauern möge bis ich 100hm überwunden hatte, wenn ich pro Minute 3 Schritte und Pause mache. Ich kam auf das Ergebnis, dass mich diese Qual ungefähr eine Stunde kosten würde, ich also ungefähr 5h Gipfelanstieg hätte. Nicht einberechnet hatte ich, dass die Stufen zum Teil immens hoch waren, ich also pro Schritt manchmal einen Höhemeter zurücklegte. Einmal kam mir der Gedanke, dass der Idiot der die Stufen machte, ein drei Meter Riese sein müsste. Dann fragte ich mich, ob es meinen Zehen im rechten Fuss gut geht, da sich diese kalt anfühlten. Als ich einmal hinter mich schaute, wo Stück eigentlich hätte sein sollen, war da niemand mehr. Ich fragte mich, ob er ausgerutscht war, im selben Moment wurde mir klar, dass er dann ja immerfort am Seil hängen müsste. Beim nächsten Mal als ich zurück schaute, war er wieder da, er musste zwischendurch seine Handschuhe wechseln. Als ich nach gefühlt einer Stunde bei der ersten (und letzten) flachen Stelle des Aufstiegs ankam, hechtete ich quasi auf die Fläche, zum Glück nicht auf einen der zahlreichen Toilettenplätze, und versuchte meinen Atem zu beruhigen.

Stu funkte Phunuru an um zu fragen wie weit wir wären. Seine Antwort war teilweise beruhigend. Wir waren schon 2h unterwegs und hatten knapp die Hälfte der Höhenmeter unter uns. Das hiess aber, dass nochmals 2h und 300hm vor uns lagen. Und wir reden hier von einem Berg, dessen Steigung am Gipfeltag fast konstant bei über 60 Grad liegt. Ich konnte mir bisher nie etwas darunter vorstellen. Für jene, denen es ähnlich geht: wir sind am Gipfeltag mehr hoch gelaufen als wir Distanz geradeaus gelaufen sind.

Kam mir jemals der Gedanke ans Aufgeben? Ja, aber da war ich schon eine Stunde unterwegs und die hätte ich für die Katze gemacht. Irgendwie kam mir der logische Gedanke, dass ich mir so 3h Aufstieg erspart hätte, gar nie.

Was mich am gesamten Aufstieg am meisten frustrierte, war der blöde Ascender. Um an einem Fixseil aufzusteigen, braucht man dieses essentielle Gerät, zu Deutsch Steigklemme. Sie funktioniert ganz einfach: man fädelt das Seil ein und schliesst die Klemme. Zieht man an der Klemme, treiben sich feine Zähnchen ins Seil, so dass man stoppen und ins Seil sitzen kann. Geht man weiter, muss man die Klemme am Seil vor sich her stossen. Im Basecamp habe ich das liebevoll ”Gassi gehen” genannt. Auf über 6500m, müde und im Dunkeln begann ich dieses Ding und meinen rechten Arm zu hassen. Ich hatte schlicht keine Energie und Nerven, dieses Sch****-Ding vor mich herzuschieben. Aber ohne geht es nicht. Ich kam regelmässig an den Punkt wo ich mich ins Seil hockte und mich fragte, was das eigentlich sollte. Aber trotzdem ging ich weiter, denn jeder Schritt, egal wie lange die Pause danach, oder wie wenige Schritte danach folgten, würden mich dem Gipfel näher bringen.

Der Frust, den ich empfand, als ich wieder mal eine einen Meter hohe Stufe entdeckte, ist fast unbeschreiblich. Jedes Mal überwältigte mich mehr die Hoffnungslosigkeit, die Stufe zu überwinden, bis ich irgendwann vor einer solchen Stufe stand und nicht mehr weiter wusste. Es schien einfach unmöglich, das Ding zu überwinden. Mein Herz wollte weinen, mein Kopf versuchte sich zu wehren, denn ich war schon so weit gekommen. Es kostete mich mehrere Minuten um die Überhand über den Frust zu gewinnen. Ein Gedankenblitz traf mich, irgendein Sportler, der sich auf den Kopf schlug um wieder klar zu denken. Ich machte es genau so, schlug mir auf den Helm, sagte mir Federer-mässig ”come on” und fokussierte mich auf die Lösung des Problems. Ab da war der Ablauf bei den nächsten Stufen klar: mit Stirnlampe beleuchten, Plan machen, Schritte ausführen, atmen, weitergehen (mit tausend Pausen), nächste Riesenstufe analysieren, Plan machen, Schritte ausführen, etc.

Das führte mich zu irgendeinem Ankerpunkt, mittlerweile war es schon hell. Stu machte den Fehler, Chirrin zu fragen, wie lange es noch gehe. Der Blick nach oben deutete an, dass der Gipfel quasi vor den Zehenspitzen lag, die Antwort lautete jedoch 1 Stunde. Ich dachte einfach, dass ich das jetzt auch noch hinbekommen würde, ich war zu nah am Gipfel, es wären bei meinem “Tempo” vielleicht noch 200 Schritte oder so. Stu meinte nach einiger Zeit,  es seien nur noch 40hm und ich solle versuchen einen Rhythmus zu finden, damit ich nicht ständig Pause machen würde. Ehrlicherweise hat er den ganzen Gipfelanstieg ähnliche Gedanken geäussert, meine unkonstruktive Antwort war immer: es geht nicht, ich würde ja, wenn es gehen würde, aber ich kann nicht. Jetzt wo ich das niederschreibe, finde ich das ein wenig peinlich, denn sowohl als Coach, wie auch als Lehrerin, ist “ich kann nicht”, ohne es zumindest zu probieren, ein absolutes No-Go für mich.

Auf jeden Fall war ich dieses Mal komischerweise gewillt, Stu zu zeigen, dass ich es wirklich probiere und sieht da, es klappte: 4x atmen, beim ersten Mal einen Schritt machen, beim dritten Mal den Ascender hochschiebend und das Ganze wieder von vorne.. keine Ahnung, warum es funktionierte, mein Verdacht ist, dass es einfach nicht mehr so steil war wie der Rest des Aufstiegs. Nur kurz danach kam plötzlich Justin ins Bild und Dean stand ebenfalls da. Ich war also sehr nah am Gipfel, was mich nicht antrieb, sondern dazu führte, dass ich realisierte, dass ich soeben im Begriff wäre, die Ama Dablam zu besteigen. Ich, vor einem Monat so voller Zweifel, ein Normalo aus der Schweiz, nicht stark, nicht speziell und massiv egoistisch, ganz alleine in Nepal, abgestempelt, verrückt nach Einhörnern, aber mutig genug, es wenigstens zu versuchen.

Die Gefühle überrumpelten mich und alles was ich dachte, war “nicht weinen, das geht nicht mit dem Atmen” und so stand ich da, 10m vor dem Gipfel und dem Rest des Teams, verzweifelt versuchend, einen Atemrhythmus zu finden, mit dem ich den Rest zum Gipfel weitergehen konnte. Es dauerte mehrere Minuten und die Freude, die ich in allen Gesichtern sah, half dabei nicht wirklich.

Die Umarmungen ganz oben waren erfüllt von Herzlichkeit, Stolz, Freude, Unglaube und unheimlichem Glück. Ich war so dankbar und konnte die Aussicht erst gar nicht geniessen. Ich sah die Gebetsfahnen und der Bann war gebrochen, die Tränen fanden ihren Weg, mein Körper schüttelte sich nur noch und das erste was ich hinter den Gebetsfahnen sah, war der wolkenlose Everest. Der Berg weshalb ich überhaupt da auf der Ama stand, und er zeigte sich in seiner vollsten Schönheit. Das Gefühl, das diesen Gedanken begleitete war zu meiner Überraschung positiv, denn das erste Mal in meinem Leben dachte ich, dass ich zu 100% fähig bin, den Everest zu besteigen.

Die anderen hatten sich mittlerweile schon zum Gruppenfoto versammelt. Ich versuchte mich also zu beruhigen, wischte die Tränen weg und machte mich ans lächeln, damit ich nicht wieder ein so verzerrtes Gipfelfoto hatte wie vom Matterhorn.

Ich hatte eine mentale To do-Liste für den Gipfel: Fotos mit den Einhörnern und meiner Flagge, ein 360 Grad Video, Gebetsfahnen aufhängen für meinen verstorbenen Vater, ein Burpee-Video drehen und einen Stein mitnehmen.

Zudem versuchte ich die Aussicht in mich aufzunehmen, was mir irgendwie nicht so gelang. Ich weiss auf dem Gipfel jeweils, dass erst die leichte Hälfte getan ist, darum versuche ich mich immer zu fokussieren, bevor der Abstieg erfolgt. Einen Stein gab es auf dem schneebedeckten Gipfel auch nicht, aber das hatte ich auch ein wenig erwartet.

Ich glaube, nach meiner Ankunft um kurz nach 7h verbrachten wir ungefähr 20 Minuten auf dem Gipfel der Ama Dablam, die anderen der Gruppe ein wenig mehr, da sie auf mich warten mussten.

Danach war Zeit für den Abstieg. Es hiess immer, wir würden möglichst viel abseilen, doch am Gipfel war die Devise plötzlich, an den beiden Schlingen sichern und mit ahi,fe der Handseilbremse runter gehen. Es hatte nämlich nur ein Fixseil mit wenigen Ankerpunkten und man kann nicht am gleichen Seil abseilen, an dem jemand hochgeht. Ich ergab mich meinem Schicksal und fing an die steile Schneeflanke herunter zu gehen. Jeder Schritt wohlbedacht und die Hände fest um das Seil geschlungen. Wir hatten zum Glück praktisch keinen Gegenverkehr, so konnten wir uns einzig und alleine auf uns fokussieren und schon nach dem 3.Ankerpunkt richtig abseilen. Ich fragte mich tausendmal auf dem Abstieg wie und ob ich diese Schritte wirklich gegangen bin. Die Steilheit ist fast noch besser fühlbar beim Abseilen, die Abgründe die ich überwunden hatte, wirkten fast noch unüberwindbarer.

Rund 2h nach den Gipfelfotos und viele abgeseilte Seillängen später, machte ich die letzten Schritte ins Camp 3, immer noch glücklich, dass ich es auf den Gipfel geschafft hatte, aber auch bereit, den Rest des Abstiegs noch heute aufzunehmen. 

Am nächsten Tag nahm ich es gemütlich und stand erst kurz vor halb 9 auf, pünktlich auf das Frühstück. Dort konnte ich endlich Dean zum erfolgreichen Abstieg gratulieren. Die armen Kerle trafen erst kurz vor Mitternacht im Basislager ein, sahen daher auch ein wenig zerknittert aus. Trotzdem, das wichtigste, dass alle gesund vom Berg gekommen sind, haben wir zu 100% erreicht. Auch Frits freute sich mit uns, was ich ihm sehr hoch anrechne. Denn ich kann mir vorstellen, dass es alles andere als leicht ist, früher im Basislager zu sein, dort alleine einen Tag zu verbringen und dann zusehen zu müssen, wie die anderen den Gipfel besteigen, den man erfolglos zu besteigen versucht hat.

Nach dem Frühstück hatten wir kurz Zeit, unsere Duffels zu packen, denn der Flug nach Lukla war heute Vormittag schon geplant. Ich schmiss meine Sachen entweder in die Kletter- oder Trekkingtasche und war in 10 Minuten schon fertig. Den anderen ging es wohl ähnlich, denn wir standen bald alle dumm in der Sonne herum. Zum Abschluss der Zeit am Berg gab es noch eine kleine Dankesfeier mit Gipfelkuchen und Trinkgeld-Übergabe an unsere Sherpas. Ohne sie wäre so eine Expedition nämlich absolut undenkbar. Man liest das immer wieder in individuellen Berichten und ich möchte das auch nochmals betonen.

Ngima, Sonam, Chirrin als unsere Berg Sherpas und Devras und Rinsin als unsere kulinarischen Sherpas haben an der Ama Dablam gigantische Arbeit geleistet. Zuvor war Chirrin auch schon dabei und mit ihm ein jüngerer Ngima, Ang Karma und Pemba, die uns auf der 2-wöchigen Akklimatisierungstour zum Merapeak ebenfalls in jeder Situation beiseite standen und alles Abnahmen, was möglich war.

An der Ama Dablam schleppten die Armen unsere Bergschuhe, Schlafsäcke, etc hoch. Weil im Camp 1 kein Schnee lag, musste das Wasser vom Basecamp hochgetragen werden. Ich half mit 1.5l, aber das war ein kleiner Teil, verglichen damit was die Sherpas hochtrugen. Stu und Justin standen den Lokalen in nichts nach, ich möchte nicht wissen, wie schwer deren Rucksäcke waren. Aber ich werde ihnen sicher zeigen, wo in Kathmandu die besten Massagen zu geniessen sind.

Immerhin konnte ich mich ein mini-bisschen revanchieren, indem ich fast alle meine Sachen ab Camp 3 selber ins Basislager trug.

Kurz nachdem wir den Gipfelkuchen gegessen und auch noch für das letzte gemeinsame Gruppenbild posiert hatten, hörten wir schon die Funk-Durchsage zur Ankunft unseres Helis. Schnell schleppten wir die Duffles zu einem für Phunuru geeigneten Landeplatz. Für uns sah es zu uneben aus, aber wir hatten ja auch keine Ahnung… der Pilot Laurenz landete perfekt und nur Minuten später sass ich mit Justin, Dean und Frits ein letztes Mal in einem Heli. Ein letztes Mal blickte ich auf das entschwindende Basislager, erhaschte einen letzten Blick zur Ama Dablam, genoss die Sicht auf den Wanderweg zwischen Pengboche und Lukla und staunte über die Enge des Dudh Kosi-Tals.

Auf dem Helipad war nicht so viel los wie die letzten Male, trotzdem war das Warten auf den zweiten Teil der Gruppe nicht langweilig. Sobald wir komplett waren, ging’s zu Fuss zur Lodge , wo der übliche Ablauf auf uns wartete: Lunch bestellen, Zimmerbezug, Schlafsack ausrollen, Aus- oder umpacken, Lunch essen, Dinner bestellen. Dazwischen konnte Stu die Löcher in meinen Daunenkleidern mit einem Wundertape flicken. Nach dem Lunch ging ich noch ein letztes Mal in das Himalayan Café um die letzten Sonnenstrahlen zu geniessen, bevor die Wolken aufzogen. Den Rest des Nachmittags schrieb ich an meinem Blog, so dass ich fast noch zu spät zum Abendessen in den Esssaal kam. Dieser war unerwarteteres proppenvoll, an unserem Tisch sassen 2 fremde Gesichter. Wie sich herausstellte, waren es 2 Helipiloten, einer davon unser heutiger Pilot Laurenz, der überraschendere ebenfalls aus der Schweiz kommt. Wir verbrachten ein lustiges, spannendes und üppiges Abendessen zusammen, bevor wir uns langsam ein letztes Mal in unsere Schlafsäcke kuschelten.

Der Plan für den nächsten Tag hatte ich beim Einschlafen im Kopf: Frühstück um 6.15h, die Duffles schon gepackt,, nach dem Frühstück zum Flughafen spazieren, um ca. 8h nach Manthali fliegen, 5h nach Kathmandu fahren und dort dann hoffentlich endlich lange heiss duschen.